·Oct 28, 2024

📊19 10 24 ⏫Squat knee slvs 55%+lt bands(+30kg- 20%) 82,5+30(112,5kg)210 ⏫Bench press 7544 ⏫Sumo deadlift 71%+med bands(36kg- 18%) 145+36(181kg)15

Name: 📊19 10 24 ⏫Присед нкл 55%+лг лнт(+30кг- 20%) 82,5+30(112,5кг)*2*10 ⏫Жим лёжа 75*4*4 ⏫Тяга см 71%+ср лнт(36кг- 18%) 145+36(181kg)*1*5
Uploaded: 2024-10-28T21:25:29.232Z
Duration: 10 s
Channel: Andreico69
Description: 📊19 10 24 ⏫Присед нкл 55%+лг лнт(+30кг- 20%) 82,5+30(112,5кг)*2*10 ⏫Жим лёжа 75*4*4 ⏫Тяга см 71%+ср лнт(36кг- 18%)… — 10-second loop by Andreico69 on Coub.